Communication Non Verbale Posture

Gagnez en allure, pour une communication non verbale élégante, grâce à l'analyse de votre posture par Peggy'M, conseillère en image à Lyon.

communication non verbale posture

Affirmez-vous !

Une posture soignée et dynamique est le secret pour gagner en allure et en élégance. Grâce à des techniques, des exercices et à une approche centrée sur la reconnexion au corps, Peggy vous donne des outils et des clefs pour améliorer votre prestance, renforcer votre estime de soi, dynamiser votre allure, et même apprendre à gérer le stress en utilisant votre propre corps comme ressource.

Sa méthode consiste d’abord à vous amener à ressentir votre corps par des séances de connexion au corps tirer de sa pratique de la danse Biodynamique, créant ainsi une base solide pour aborder les exercices de maintien de posture. Cette phase initiale vous permettra d’être plus à l’aise et de mieux appréhender votre corps, en étant plus connecté(e) à celui-ci.

Une analyse de votre posture, de votre énergie et de votre attitude sera réalisée comme base de travail. Vous serez encouragé(e) à exprimer vos besoins et vos attentes, permettant une personnalisation optimale de la prestation.

2 heures : 160€

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